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德國專家育兒百招,2~6歲孩子超好帶!輕鬆解決孩子作息 × 禮儀 × 情緒問題





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    • 《德國專家育兒百招,2~6歲孩子超好帶!輕鬆解決孩子作息 × 禮儀 × 情緒問題》Familien-Chaos im Griff






      如何喚醒賴床的孩子又不會引發家庭戰爭?

      如何快速打點好孩子的服裝儀容,送他準時上學去?

      想帶孩子去餐廳吃飯,又擔心他坐不住、到處調皮搗蛋?

      孩子在外面挖鼻子、放屁,讓人好尷尬,該怎麼教他應有的禮貌?


      心理學家、逾百位幼教專家共同合作,

      蒐羅德國爸媽充滿創意的案例與方法,

      集結而成最貼近教養現場的育兒工具書。

      以簡單易行的方法激發你的靈感與想像力,

      迎來全新教養活力,擺脫混亂、鬧哄哄的育兒生活!

      送孩子準時上學、自己也不會遲到的訣竅,就是讓孩子穿睡衣去上學;讓孩子不亂吃糖的方法,是讓他自己決定要吃多少;對付孩子惡夢中怪獸的魔法工具,竟然是一張圖畫紙?

      育兒生活的大小突發狀況,只要換個角度思考,就能用一個小工具、一個小動作、一句溫暖的話語輕鬆化解!本書以西方開放、靈活的心態融入育兒情境,解放爸媽的想像力,讓直覺與靈感帶領你更靠近孩子的心靈,看見他真正的需求。

      「互動啟發玩樂教養」:邊玩邊教,事半功倍!

      教養不是硬邦邦、一成不變的「課程」,而是一項靈活、充滿挑戰的生活課題。本書集結德國爸媽充滿幽默感與玩心的育兒妙招,乍看有點無厘頭,卻融合了德式教養重視紀律與活潑的心態,為東方家長帶來全新靈感,從另一個角度解開育兒困境。

      德國心理學家與幼兒教育專家分析大量育兒案例,提煉出「互動啟發玩樂教養」,強調大人「養」育孩子的同時,孩子也在「教」大人從不同角度調整教養方式,親子雙方帶著輕鬆、開放的心態,找到最適合彼此的對應法,是最具啟發的彈性教養法!

      2~6歲孩子成長難題,德國爸媽這樣做:

      ※ 孩子有「我想上廁所」的意識時,才是開始如廁練習的好時機!

      ※ 和孩子多玩幾場「扮家家酒」,就能放心帶著優雅的小紳士/淑女外出用餐!

      ※ 在地上鋪層麵粉,讓孩子知道房裡沒有可怕的怪獸,從此孩子不怕黑、能自己安心睡!

      ※ 找一天與孩子交換角色,讓他主導家中大小事,而你負責耍賴、鬧彆扭,孩子就會愈來愈成熟!

      ※ 下雨天別怕麻煩,帶孩子穿著雨衣去公園玩,踩踩小水窪、觀察躲雨的小動物,大自然就是最棒的生物課教室。

      快查好找&啟發靈感,最佳育兒工具書!

      爸媽面對還無法說理、也不忍心體罰的2~6歲寶貝,總是感到手足無措。本書含括爸媽最頭痛的三大面向:如何與孩子度過美好的一天?如何教出有禮貌、有 家教的孩子?碰到孩子情緒不佳、甚至出現問題行為時該怎麼辦?充滿創意、容易實行的「互動啟發教養」,能有效突破爸媽們的育兒盲點。

      此外,2~6歲孩子最讓人煩惱的「飲食」、「睡眠」、「家教」、「懲罰」等,本書以關鍵字形式呈現,讓忙碌的爸媽能迅速找到極具參考價值的實用方法。本書不僅是教養工具書,也是啟發父母靈感的來源!

      本書特色

      1. 西方教養法擺脫傳統思維:透過異國教養法,讓台灣爸媽跳脫東方傳統思考,也能嘗試將幽默感與輕鬆的心情帶入育兒生活中,學習享受孩子所帶來的無窮樂趣!

      2. 融合專業學理與實務經驗:書中收錄的皆是具體且真正有效的方法,能滿足現代父母忙亂的育兒生活。

      3. 充滿幽默感的實用方法:在緊張的育兒生活中點綴一抹歡笑,也提醒所有爸媽,輕鬆、從容面對孩子,才能享受與孩子共度的每一刻!

















      • 作者介紹






        梅蘭妮?葛列瑟(Melanie Graser)<>/B

        擁有心理學證書,也是一位精神治療醫師,在利普施塔特開了一間診所,從事兒童、青少年、成人相關之精神治療。

        艾克?霍佛曼(Eike Hovermann jun)

        是幼兒教育學校(Akademie fur Kindergarten, Kita und Hort)的創立者與負責人。



















      德國專家育兒百招,2~6歲孩子超好帶!輕鬆解決孩子作息 × 禮儀 × 情緒問題-目錄導覽說明








      • PART I 日日是好日──與孩子的美好24小時!

        【作息】Chapter 1 早起,上學去──規律作息、適應團體活動

        展開愉快的一天

        帶孩子上學去!

        【飲食】Chapter 2 吃飯囉!美味時光──讓孩子健康飲食

        運用巧思,讓孩子均衡飲食

        全家一起吃晚餐

        給孩子適量甜食

        孩子把早餐帶回家

        外出用餐

        讓孩子練習使用餐具

        【衛生】Chapter 3 健康又愛乾淨的孩子──衛生習慣與日常護理

        訓練孩子勤洗手

        讓孩子喜歡洗澡

        我討厭梳頭髮

        看醫生好可怕

        安撫的方法

        牙齒保健從小做起

        告別尿布

        【睡覺】Chapter 4 親愛的,晚安──爸媽與孩子一起安穩入眠

        讓一天完美結束

        明日事,先準備!

        親愛的,晚安!

        趕走可怕的惡夢

        孩子總是爬上爸媽的床

        孩子為何又尿床?

        和奶嘴說掰掰

        PART II 新生活運動──教孩子有禮貌、守規矩

        【社交】Chapter 5 維護人際關係──家人、朋友與社交活動

        迎接家庭新成員

        讓孩子建立交友圈

        發生衝突時,適時調解

        教孩子當好主人&好客人

        籌辦孩子的慶生活動

        期待的節慶禮物:買什麼?買多少?

        留點時間給自己

        和孩子、朋友一起迎接新年

        【家教】Chapter 6 言教不如身教──當孩子最好的老師

        找到家庭的教養核心

        訂立家庭規範

        良好的行為舉止

        學習正確的說話方式

        說謊?還是想像力太豐富?

        讓喋喋不休的孩子停下來

        禍從口出──避免孩子說髒話

        超市小霸王:「我想要這個!」

        少批評、多稱讚

        孩子總是拖拖拉拉

        【懲罰】Chapter 7 不打不罵可能嗎?──適當運用獎懲制度

        將家規融入生活習慣

        迎接孩子人生第一段反抗期

        是支持還是過度要求?

        孩子總是跑得不見人影

        如何看待「整理房間」這件事?

        適度使用獎勵制度

        【遊戲】Chapter 8 愈玩愈聰明──找尋生活樂趣、從玩耍中學習

        從遊戲中快樂學習

        電視對孩子的影響

        哦,下雨了!

        陪孩子開心戲水

        長途旅行──是折磨還是樂趣?

        PART III 不完美才是完美──克服問題,孩子更優秀

        【情緒】Chapter 9 孩子的日常情緒管理──陪孩子度過歡喜、恐懼、憤怒

        大笑有益身體健康

        給害羞的孩子勇氣

        有自信的孩子不黏人

        「我?好?無?聊!」

        孩子內心的憤怒怪獸

        教孩子自我防衛

        陪孩子戰勝恐懼

        教孩子分享的快樂

        【問題】Chapter 10 是小霸王還是天才?──面對孩子的問題行為

        注意力不足過動症(ADHD)

        攻擊性行為

        孩子是天才嗎?

        自信心低落

        矯正孩子的偷竊行為



















      前言

      告別混亂生活,育兒樂趣無窮!


      親愛的的爸爸、媽媽們:

      即使你每天都能掌握家中的混亂狀況,也不能忘記:尊重孩子是教養中最重要的一環;或者說,改變應從父母自身做起。

      針 對幼兒陪伴與教育的基本方針,我們認為,良好的夫妻親密關係與親子關係的關鍵在於,大人要順應自身的發展,坦率地接受孩子所提出的挑戰──不要一味 壓制困難與問題,應將之視為改變的動力。有需要時,可透過專業的管道來解決問題,例如:參加專為爸媽開設的幼兒教養課程,或聽取諮詢師的建議。

      有些教育學家認為,爸媽應換個角度思考,要對孩子提出的訊息感興趣,並想想孩子的訊息背後隱藏了什麼含意;也就是說,爸媽可以從孩子身上學習,即所謂「被孩子教育」。

      通常孩子都以很明顯的方式表達自己(有時甚至會以攻擊性的行為外顯出來),這是一種對大人言行舉止的反映,但大部分時候,爸媽會忽略,或沒有意識到孩子內心想被接受、被關心等基本需求。

      遇到這種情形時,請振作、不要氣餒。好好反省自己的行為舉止,思考如何辨識孩子的需求,並謹慎地應對與處理──唯有從自己開始,才能改變家庭與親子關係。

      孩子希望爸媽能「真實」且不做作地生活,讓他感受爸媽各種真實的情緒,而非以「極具教育意義」的方式,或抽象的理論來回應他。而為人父母者有時候會忘記,自己除了身為爸爸/媽媽之外,同時也是獨立的男人與女人,也有自身的感情與需求,不想總是被「父母」的角色所束縛。

      因 此,對孩子而言非常重要的是,爸媽要告訴他底限在哪裡,例如,透過「我累了」、「這件事讓我覺得很生氣」或「我不喜歡這樣」等表達方式,讓孩子知道 爸媽的情緒。當然,孩子也希望能表達自己的情感,如生氣、憤怒、害怕、失望、難過等,這些就是他當下的感覺──孩子不喜歡被視為一個「物件」般任人控制。

      所謂「愛的教育」,應建立在大人的生活經驗、成熟度,以及考量到孩子尊嚴的前提之下;最重要的是,大人要負起責任,建立與孩子間的情感連結與依附關係,取得孩子的信任,如此才能自然地散發威嚴。

      有 些爸媽覺得很難進入孩子的世界,或站在孩子的角度思考,他們將孩子視為一個「小大人」,以對待朋友般的態度與說話方式面對孩子。然而,這樣的方式會 使爸媽與孩子間的界線產生模糊,當大人對自己的所作所為不負責時,會讓孩子失去遵循的方向與安全感──這些都是心理層面重要的基本需求,相對地,孩子也會 失去對大人應有的敬重。

      「如何當個好爸爸/媽媽?」這件事,總是有意無意地被自己的爸媽、或童年經驗所影響。因為孩子會喚醒你「心中的孩子」,以及那些沒有被滿足的需求和曾經受過的傷;與父母間無解的衝突,可能影響你與孩子間的關係,甚至成為建立親密親子關係的阻礙。

      陪伴與教育孩子是世界上最棒的事,同時也是最艱難的任務。「父母」常被視為經驗豐富且全能,但別忘了,父母也是人!縱使孩子的確需要一位符合社會規範的榜樣,但他不需要完美的典範──告訴自己,你既非「完美」,也不必完全符合社會要求,或理想中的模樣。

      每一天,每個孩子都會為他的爸媽帶來不同的挑戰,而且花招百出。讓爸媽不時捫心自問:怎樣才能成為「好」父母?如何應付家中混亂的狀況?

      如果無法(或不想)向自已的父母請教,那不妨向每天與孩子朝夕相處的專業人士諮詢吧!許多專業的教育者能協助爸媽們解決日常生活中遇到的各式難題,並提供寶貴的經驗分享。

      而 我們的目標是,蒐集大量類似的問題案例與經驗,經過整理與分析之後,集結成專業的「工具書」,提供給需要的爸媽們參考。因此,我們仔細篩選這些專家 分析實際案例後所提出的各種建議,並依家庭日常生活規範的方式排列,撰寫而成本書──希望本書對你來說不僅是工具書,也是啟發靈感的來源!

      翻 閱這些案例之後,請試著將書中的建議應用在實際生活中。例如,和孩子玩穿衣比賽、將美味的食物拼貼成可愛的圖形......你會驚喜地發現,這些實驗性的建 議將帶來令人意想不到的效益。當你試過本書所提供的建議,並運用於生活中之後,你和孩子都會覺得非常有趣,並且樂在其中!也許你會發現,家中混亂的生活已 然成為過去式!

      衷心期盼專家所提供的建議對你有所幫助,並為你帶來無窮的樂趣。

      梅蘭妮?葛列瑟(Melanie Gräßer)

      艾克?霍佛曼(Eike Hovermann)

















      親愛的,晚安!
      相同的戲碼每晚都在你家上演嗎?孩子不想睡覺,能拖一秒是一秒;當他終於上床之後,講話講不停,一下要喝水,一下想上廁所……最後是你想睡了!其實,哄孩子睡覺並沒有那麼困難。

      準備睡覺──每晚的角力
      你家孩子每晚都要求晚一點睡,希望可以再玩一下嗎?一開始孩子會說:「媽咪、爸比,拜託,再一下下就好!」然後演變成「其他人都可以,只有我不行!不公平!我討厭你!」最後通常會以發脾氣、憤怒大吼、責罵收場,所有人都精神緊繃又生氣。
      切記,這種時候你不可以為了讓自己好過,或不想再爭辯而讓步,孩子需要固定的模式,這必須由爸媽建立。
      在孩子睡覺前,你可以安排一些活動,讓他有足夠的時間在家裡玩。孩子不一定總是很早回家,有課程或活動得晚回家時,你最好先告訴他,回家後沒有太多時間讓他玩了。為了不讓孩子太沮喪,你可以提供一個晚餐後大家一起玩的小遊戲,但前提是,當你準備晚餐時,孩子要先把遊戲準備好(發牌、疊積木、把坐墊圍成一個圈)。
      要設定孩子上床睡覺的時間,並適時提醒他,睡覺時間要到了,讓他有結束遊戲的心理準備。你也可以和孩子約好,如果他平日準時上床睡覺,不討價還價,週末就可以晚一點睡。

      撒嬌?還是真的害怕?
      孩子上床之後,好像又還有一百個非下床不可的理由,總是要求這個、要求那個的。怕鬼、作惡夢、口渴、想上廁所、還不累、有事情要問、有非常重要的事情要說……
      通常大人都覺得孩子是故意的,但大部分時候,孩子只是還不想睡,或想知道,當他們睡覺時,爸爸媽媽都在做哪些有趣的事?這是正常的,事實上,不同階段的孩子都有類似的狀況。原則上,只要肯定地告訴他,他應該回去床上躺好就可以了;也可以陪孩子回他的房間,幫他蓋好被子。
      有時,孩子會說他不敢睡覺,害怕魔鬼或怪獸。當下,你得傾聽孩子的內心世界,讓他感覺到你很認真地看待他的恐懼。恐懼通常來自白天所經歷的可怕事物,只要你好好地解說一次,通常這個問題就能迎刃而解。
      有時,孩子的房間太亂也會造成他的恐懼感,比方說,被牆上毛骨悚然的影子嚇到。你可以帶著孩子再次環顧房間各個角落,找尋他口中的「怪物」,並讓孩子帶著一個特別的絨毛朋友一起睡覺,這個玩偶將保護孩子不受怪物或其他可怕的東西騷擾。或睡覺時,幫孩子在床邊留一盞小燈,或將手電筒打開、放在床下,也有相同的效果。

      太多資訊讓孩子難眠
      許多孩子晚上難以入睡,很多大人認為是孩子白天不夠「操」,所以不夠累,解決方法就是增加他白天的活動量。這的確是方法之一,但人體是很奧妙的,還有許多事情會影響孩子的睡眠品質。
      每天接收到的影像與經驗,都須經過大腦處理才能消化。大人快速的步調與吵雜的環境,讓孩子像是整天全速運轉的機器,一天下來鮮少有休息的機會。就連孩子沉浸於電視或電腦遊戲中的片刻安靜也是個假象──此時也有許多資訊,甚至是累贅的訊息,全都匯入孩子的大腦中。
      大腦蒐集訊息,並不停處理所有內容,如果你曾有躺在床上輾轉反側、難以入眠的經驗,就能體會大腦難以平靜與休息的感覺──孩子也一樣。
      只是,當孩子入睡的過程拉得太長時,往往讓想休息的爸媽精疲力竭,而精神緊繃的父母也會讓孩子感到焦慮。你得打破這個惡性循環,讓全家人得到平靜與安寧。

      Tips放鬆心情、進入夢鄉
      ● 首先,先問自己,一天下來,孩子做了哪些事?他有沒有足夠時間自由玩樂、發揮創造力、單純當個小孩?還是他整天都按表操課,參加許多活動,努力學習?所有爸媽都想給孩子最好的,不斷要求、鼓勵孩子,都是為了讓他未來能過好的生活。然而,每個孩子都獨一無二,承受力也不同,體諒、接受你的孩子,才是真正的父母之愛。
      ● 每晚睡前的抗爭,會讓孩子對床產生負面的印象









      編/譯者:林嘉慧
      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:25開15*21cm
      頁數:240


      出版地:台灣














      商品訊息簡述:



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